날씨가 너무 더워도, 너무 추워도 걱정되는게 아이 건강입니다

날씨가 추워진 요즘 아이의 건강을 어떻게 관리 해야 할까요?

1. 아이에게 가장이상적인 실내온도는 18~20도 이다.

그러나 체온조절이 미숙한 신생아라면 22도정도로 올리는것이 좋다.

생각보다 낮게 유지하는 이유는 면역력 때문이다.

더운 환경에서 있는 아이는 환경에 대한 적응력과 면역력이 다소 떨어지는 경향이 있다

2. 실내가 건조해 평소보다 일어날때 목기침이 많아진다.

실내가 건조할 경우 목이나 코가 막려 목기침을 유발할수 있다.

감기인거 같지만 감기는 아니다. 하지만 지속 될 경우 감기로 이어질수도 있어 주의를 기해야 한다.

고온 다습한 여름철 날씨와 달리, 겨울은 저온 건조한 날이이다

따라서 난방을 하게 되여 싱내 공기는 건조해지고, 가습기 사용을 해야한다.

3. 아이의 감기 증상이 평소와 같고, 단순한 감기로 보인다면, 단순 감기약 사용도 괜찮다.

하지만 약을 3일 이상 복용했지만 차도가 없을땐 병원을 가는 것이 좋다

하지만 12개월 미만일 경우 선천성 질병이나, 다른 질병이 있을수 있으므로 의사의 진찰을 권유 한다.

4. 날이 추워져 콧물과 코막힘이 감기라 생각할수도 있지만 알레르기성 비염일수도 있다.

알레르기성 비염은 바이러스 균에 의해 발병하는 것은 아니다.

특정 물질이 코점막을 자극해 나타나는 질병으로 그땐 코를 세게 풀거나 코에 약을 뿌리지 않는것이 좋다

이런 방법은 일시적인 방편이긴 하지만 근본적인 원인제거는 아니다.

콧물을 자주 빼면 콧속 병균과 싸우는 물질도 같이 빠지게 되 자연 치유 능력까지 떨어지게 된다.

그러나 콧물이 심하면 코점막의 기능이 제대로 된다 볼수 없기 때문에 식염수로 코 안을 세척하는 것이 좋습니다.

간략하게 겨울철 아이 건강 관리에 대해서 알아 봤습니다.

겨울철 만큼 아이가 걱정되는 계절도 없으니,

유의 하시고 행복한 가정을 이루는 아빠가 되어야 겠습니다.