신생아 트림을 유도하는 자세

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트림을 시킬 때는 아기의 허리를 세워 약간 앞으로 기울이는 것이 좋고 쓸어내릴 때는 손바닥에 힘을 주어 아래위로 부드럽게 쓸어주면 된다. 간혹 트림하는 도중 조금씩 게우는 경우가 있는데 이는 정상적인 현상으로 크게 걱정할 필요는 없다. 또 트림 직후에도 게우는 경우가 있으므로 트림을 한 후 바로 눕히지 말고 잠시 안고 있다가 천천히 눕히도록 한다.

세워서 트림시키기 아기의 가슴이 엄마의 어깨에 닿을 정도로 세워서 아기를안고 등을 살살 쓰다듬으며 트림을 시킨다. 아기의 입이 닿는 엄마의 어깨에거즈 수건을 대고 엉덩이를 받치되 아기의 허리가 구부러지지 않도록 주의한다. 엄마도 서거나 등받이 의자에 편히 기대어 허리를 펴는 것이 좋다.

엎드려 트림시키기 아기가 목을 잘 가누지 못해 안기가 어려우면 엄마 무릎에 아기를 엎드려 놓은 다음 등을 쓸어내리며 트림을 유도한다. 간혹 아빠가트림을 시킬 때 턱과 목이 세게 눌려 아기가 숨 쉬기 곤란한 경우가 생길 수있으니 주의해야 한다.

수유 시 공기 주입 방지가 관건

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수유 후 트림을 시키는 것도 중요하지만 수유 시 공기를 덜 마시게 하는 편이 더 중요하다. 아기가 공기를 마시는 것을 방지하기 위해서는 아기가 편하도록 약간 비스듬하게 안아서 먹이고 모유의 경우에는 젖꼭지를 깊숙이물려 빨린다. 젖병의 경우에는 젖병을 충분히 기울여서 먹이는 것이 좋다.우유를 먹다 트림을 하면서 토한다면 우선 반만 먹인 뒤 트림을 시키고 또나머지 반을 먹인 뒤 다시 한 번 더 트림을 시키는 게 좋다

ADVICE
트림은 꼭 시켜야 하나요?
박재영 아인의료재단 서울여성병원 소아청소년과 전문의

수유 후에 트림을 시키는 것이 쉬운 일은 아닙니다. 아기에게 별다른 이상이 없다면 트림을 
꼭시키지 않아도 됩니다. 하지만 수유 후 트림을 시키는 것이 아기에게도 긍정적인 측면이 많은것은 사실입니다. 
만약 30분이 지나도록 아기가 트림을 하지 않으면 엄마도 조바심이 나 급하게 아기의 등을 두드리게 되고 
아기도 쉽게 잠들기 어려워집니다. 약 10~15분 정도 시도했는데 아기가 트림을 하지 않고 별다른 
이상 증상도 보이지 않는다면 우선 아기를 눕히고 조금쉬게 한 다음 다시 시도하시기 바랍니다.